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19 de junio de 2025 a las 21:40
Refugios de calor: ¿Dónde encontrarlos en Baja California?
El implacable sol del verano ha puesto a prueba la resistencia de Baja California, con temperaturas que superan los 40 grados centígrados, convirtiendo el paisaje en un horno a cielo abierto. Mexicali, epicentro de este calor extremo, se enfrenta a un desafío titánico. Ante esta situación, el gobierno estatal ha desplegado un escudo protector para la población: una red de más de 300 Casas de Hidratación Oral y Saneamiento (CAPHOS), verdaderos oasis en medio del desierto térmico.
Estas CAPHOS, estratégicamente ubicadas en las zonas más vulnerables, no solo ofrecen un respiro refrescante, sino también una línea de defensa contra los peligros del calor extremo. Allí, líderes comunitarios, verdaderos guardianes de la salud, se erigen como faros de información y prevención. No se limitan a ofrecer agua y suero oral; educan a la población sobre las señales de alerta de la deshidratación, enseñan a reconocer los síntomas de un golpe de calor y empoderan a las familias con las herramientas para combatir el calor en sus hogares. Kits con suero oral para preparar y soluciones listas para beber son parte del arsenal que se entrega a quienes lo necesitan.
Esta iniciativa, engranaje fundamental de la campaña Verano Seguro 2025: Protegidos contra el calor, es un testimonio del compromiso del gobierno por salvaguardar el bienestar de sus ciudadanos, especialmente de los más vulnerables. Mientras el sol continúa su implacable marcha, la campaña se erige como un baluarte contra la deshidratación y los golpes de calor, dos enemigos silenciosos que acechan bajo el manto del calor extremo.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) ha emitido un pronóstico que no invita al optimismo: se espera que el calor abrasador continúe azotando el noroeste, norte y noreste de México, así como la península de Yucatán. En Baja California, la amenaza se cierne con especial intensidad en la zona noreste, donde el mercurio podría alcanzar la escalofriante cifra de 45 grados centígrados. La onda de calor, un monstruo invisible que se extiende por Sonora, Chihuahua, Durango y Sinaloa, dará una tregua a partir del sábado, pero la batalla contra las altas temperaturas está lejos de terminar.
Ante este panorama, las autoridades hacen un llamado a la responsabilidad individual. Atender las recomendaciones de prevención es crucial para navegar esta ola de calor sin poner en riesgo la salud. Cada gota de agua cuenta, cada sombra es un refugio. La hidratación constante, la búsqueda de lugares frescos y la atención a las señales del cuerpo son las armas que cada ciudadano tiene a su disposición para protegerse del calor extremo. En esta lucha contra el sol, la prevención es la mejor aliada. Informarse, prepararse y actuar con responsabilidad son las claves para un verano seguro. El calor extremo es una amenaza real, pero con la información y las herramientas adecuadas, podemos mantenernos a salvo y disfrutar de un verano saludable.
Fuente: El Heraldo de México