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15 de mayo de 2025 a las 00:15

Domina tus miedos en 96 minutos

Adentrarse en el catálogo inmenso de Netflix, con sus miles de producciones, puede ser como navegar en un océano de entretenimiento. A menudo, nos encontramos saltando de título en título, buscando algo que realmente resuene con nosotros, algo que nos deje una huella más allá del simple entretenimiento. "Stutz" es precisamente ese tipo de joya escondida. No se trata simplemente de un documental más, sino de una experiencia cinematográfica que, en tan solo 96 minutos, logra tocar fibras sensibles y despertar reflexiones profundas sobre la salud mental y la condición humana.

Jonah Hill, conocido por sus roles cómicos y dramáticos en la gran pantalla, se coloca detrás y delante de la cámara para presentarnos a Phil Stutz, su terapeuta. Lejos de ser una entrevista convencional, la dinámica entre ambos se desarrolla con una honestidad cruda y conmovedora. Hill no busca simplemente retratar a su terapeuta, sino explorar la complejidad de la salud mental a través de su propia experiencia y la sabiduría de Stutz.

La película desmitifica la figura del terapeuta como un ser invulnerable y omnisciente. Stutz, con admirable franqueza, comparte sus propias luchas personales, incluyendo su batalla contra el Parkinson. Esta vulnerabilidad, lejos de restarle credibilidad, lo humaniza y fortalece el mensaje central del documental: todos, sin importar nuestra profesión o estatus, enfrentamos demonios internos.

El documental no se limita a la exposición de los problemas, sino que ofrece herramientas prácticas para navegar por las turbulencias de la vida. Stutz presenta su método terapéutico, plasmado en su libro "The Tools", un compendio de estrategias y recursos para activar nuestras "fuerzas superiores" y afrontar los desafíos con mayor resiliencia. Estas herramientas, explicadas con claridad y sencillez, se convierten en un valioso legado para el espectador.

La magia de "Stutz" reside en la conexión genuina entre Hill y su terapeuta. La conversación fluye de manera orgánica, salpicada de momentos de humor, introspección y profunda empatía. Se crea una atmósfera de intimidad que permite al espectador sentirse parte de la conversación, como si estuviera presente en la consulta, compartiendo las reflexiones y las vulnerabilidades de los protagonistas.

En un mundo donde la salud mental a menudo se aborda con superficialidad o sensacionalismo, "Stutz" se destaca por su enfoque honesto y esperanzador. No ofrece soluciones mágicas, sino un camino de autoexploración y empoderamiento. Es una invitación a conectar con nuestra propia vulnerabilidad, a aceptar nuestras imperfecciones y a buscar las herramientas que nos permitan construir una vida más plena y significativa. Si buscas una experiencia cinematográfica que te conmueva, te inspire y te deje reflexionando mucho después de que hayan rodado los créditos, "Stutz" es, sin duda, una opción imperdible en el vasto catálogo de Netflix. No es solo un documental, es una experiencia transformadora.

Fuente: El Heraldo de México